Safran: Faydalı Özellikler Ve Kontrendikasyonlar

Safranın Faydalı Özellikleri Ve Kontrendikasyonları

Safran, gezegendeki en pahalı baharatlardan biri olarak kabul edilir. Bu bağlamda, esas olarak amaçlanan amaç için kullanılır. Aynı zamanda, bitki tıbbi uygulamalarda kullanılabilecek ve birçok hastalığı önleyebilecek birçok yararlı özelliğe sahiptir. Safranın kullanım için kontrendikasyonları olduğu unutulmamalıdır.

Safranın faydalı özellikleri

Baharat safran menekşe tepeciklere kurutulur. Maliyeti tesadüf değildir. safran 200'den fazla bin toplamak için gerekli olan 1 kg üretmek. biri sadece 3 çiçek içeren bitki, çalı Çiçek.

Kaynak: DepositphotosPoleznye özellikleri Safran geleneksel tıpta kullanılan

safran bileşimde mevcut besin çok sayıda, özellikle vitamin C, E, C, PP, B1, B2, B6, B9, uçucu yağlar, yağ asitleri, diyet lifleri, aynı zamanda, mikro ve makro-besleyiciler: magnezyum, kalsiyum, bakır, demir, manganez, çinko, selenyum, fosfor ve sodyum.

100 gr baharat 310 kcal hesapları, bu yüzden diyet safran dikkatli tüketilmelidir. Baharatların kullanışlı özellikleri şunlardır:

  • Sindirim sistemi normalizasyonu;
  • dalağın patolojilerinin ortadan kaldırılması;
  • metabolizmanın iyileştirilmesi;
  • toksinlerin vücuttan atılması;
  • görsel sistem üzerinde olumlu etki;
  • beyin aktivitesinin artan verimliliği;
  • sinir sisteminin normalleşmesi;
  • kardiyovasküler sistemin işleyişini iyileştirmek;
  • kan damarlarının duvarlarının güçlendirilmesi;
  • hipertansiyonun önlenmesi;
  • safra kesesi hastalıklarının giderilmesi;
  • dolaşım sisteminin saflaştırılması;
  • ürogenital organların patolojilerinin tedavisi;
  • adet döngüsü normalizasyonu;
  • artan libido;
  • hormonal arka planın iyileştirilmesi;
  • Üreme organlarının güçlendirilmesi;
  • düşük yapma tehdidinin ortadan kaldırılması;
  • uykusuzluk ve depresyonun giderilmesi;
  • inflamatuar süreçlerin tedavisi;
  • bulaşıcı hastalıkların tedavisi;
  • geliştirilmiş bellek;
  • epilepsinin sonuçlarının ortadan kaldırılması.

Safran kullanımı tüm organ sistemlerinin uyumlu çalışmasını sağlar. Pişirmeye ve ilaca ek olarak, kozmetolojide ve doğal boyaların üretiminde safran kullanılır.

Kontrendikasyonlar

Safranın terapötik değerine rağmen, baharatların kullanımı hala sınırlıdır:

  • hamilelik ve emzirme dönemi;
  • bitkiye alerjisi;
  • 2 yıla kadar yaş;
  • yüksek tansiyon;
  • diabetes mellitus;
  • kronik hastalıklar.

Baharatların günlük dozu 1,5-2 g olup, daha büyük bir miktar deride alerjik belirtilere yol açabilir. Safran ile tedaviden önce bir doktora danışmak önemlidir.

Baharat alırken dikkatli olun. Toz genellikle sahtedir, bu nedenle kılı-stamen şeklinde safran satın değer. Onları 20 dereceyi geçmeyen bir sıcaklıkta kuru ve karanlık bir yerde saklayın. Böylece safran iyileştirici özelliklerini ve lezzet özelliklerini koruyacaktır.

Videoyu izle: Safranın Faydaları ve zararları

Like this post? Please share to your friends:
Bir cevap yazın

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: